剛懷孕有什么忌口的嗎
2020-01-13
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在懷孕早期飲食上需要注意,最好不要吃辛辣刺激的食物,也不要吃太過(guò)油膩的食物,而且也不要喝茶,或者喝太濃的咖啡,因?yàn)榭Х群筒枥锩嬗幸欢ǖ呐d奮劑會(huì)刺激到胎兒,最好還是以清淡的食物為主。
舉措建議
在懷孕早期還是要注意休息,不要過(guò)度的勞累也不要做大幅度的運(yùn)動(dòng),而且還要注意保暖,因?yàn)樵趹言性缙谏眢w是比較虛弱的,而且身體的免疫力也會(huì)有所降低,如果受涼很容易引發(fā)感冒情況的發(fā)生。
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