盡量不要吃寒性生冷的食物，否則有可能刺激下體出血。另外，濃茶和咖啡也盡量不要喝，否則對胎兒的發(fā)育也會造成影響。其次山楂盡量不要吃，會刺激子宮收縮導致流產(chǎn)，另外桂圓也盡量不要多吃。

舉措建議

懷孕初期孕婦會出現(xiàn)惡心嘔吐的癥狀，這時候可以多吃點瓜果蔬菜，可以少食多餐，盡量不要挑食，以滿足自身和胎兒的營養(yǎng)需要。另外，在懷孕期間孕婦可以多聽聽音樂避免焦躁緊張等負面情緒。