產(chǎn)后在身體的恢復(fù)過程當中，就可以適當?shù)某砸恍┭喔C，不也是屬于有營養(yǎng)的物質(zhì)，所以適當?shù)某砸恍┮彩强梢云鸬窖a充營養(yǎng)的作用，但是也要注意不要過量的吃，另外除了可以吃一些有營養(yǎng)的食物之外，也要適當?shù)某砸恍┐掷w維的食物，這樣才能夠起到均衡營養(yǎng)的作用。

舉措建議

在身體的恢復(fù)過程當中注意個人的衛(wèi)生也是十分重要的，另外也要避免過早的進行性生活，因為過早的進行性生活很有可能會導致宮內(nèi)感染的情況，所以也需要及時的避免。