在坐月子期間，產(chǎn)婦如果想要吃無花果的話，也是可以適量的吃幾個的，另外在坐月子期間適當?shù)倪M行營養(yǎng)的補充也可以幫助身體逐漸的恢復，例如可以吃一些新鮮的蔬菜，除此之外也要吃一些蛋白質含量高的食物。

舉措建議

在日常生活當中也要注意自身的飲食習慣，也有的產(chǎn)婦在身體的恢復過程當中可能會出現(xiàn)容易餓等狀態(tài)，在這個時候也應該養(yǎng)成少食多餐的好習慣，避免暴飲暴食，不然也有可能會導致腸胃不舒服等現(xiàn)象。