吃維生素e一般不會(huì)推遲月經(jīng)的，維生素e具有延緩衰老，減少皺紋，有美容養(yǎng)顏的作用，對心腦血管方面的疾病也有很好的幫助，如果出現(xiàn)月經(jīng)推遲，可能是由于精神緊張，工作壓力過大，也可能是由于懷孕而引起的月經(jīng)推遲。

舉措建議

可以去醫(yī)院做一些相關(guān)檢查，排除懷孕的情況，并遵循醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行規(guī)范治療，在這期間放松心情，改掉以前的不良生活習(xí)慣，在飲食方面，吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物和蔬菜水果類的食物，健康飲食。