月子里如果出現(xiàn)了上火口臭，首先在飲食上可以做一些調(diào)整，盡量不要吃容易上火的食物，也不要吃過(guò)于油膩的食物，同時(shí)也要注意個(gè)人的口腔衛(wèi)生，可以做到飯后漱口的習(xí)慣，同時(shí)也可以選擇軟毛牙刷，做到早晚刷牙。

舉措建議

孕期如果出現(xiàn)了口臭，首先在飲食上盡量不要吃味道重的食物，比如韭菜、羊肉等等食物，飲食可以選擇清淡容易消化的食物為主，平時(shí)也可以多喝一些水，也可以在醫(yī)生的建議下，使用口氣清新的噴霧緩解癥狀。