坐月子出現(xiàn)上火的情況，可以適當(dāng)?shù)暮刃┚栈ú?、金銀花茶等去火的茶類，在喝茶時是要注意溫度的，要避免喝一些過燙的茶或者是過涼的茶，如果上火的情況比較嚴(yán)重，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃去火的藥物。

舉措建議

在平時的飲食上要要注意，可以吃一些有利于身體健康的食物，避免過多的吃一些容易導(dǎo)致上火的食物，以免寶寶再吃奶后也身體出現(xiàn)不舒服的情況，同時也要多注意觀察自身的情況以及寶寶的身體情況。