產(chǎn)后豆?jié){可以吃嗎
2020-01-13
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產(chǎn)后是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){的,因?yàn)槎節(jié){也是比較常見的一種食物,而且豆?jié){里面的營(yíng)養(yǎng)也是比較豐富的,所以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){并不會(huì)給身體造成影響,而且也不會(huì)影響到乳汁分泌的情況的,女性生完孩子之后身體也是比較虛弱,所以也是需要通過各種的食物來進(jìn)行補(bǔ)充。
舉措建議
建議在產(chǎn)后也是需要多注意休息,保證充足的睡眠,另外在產(chǎn)后也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行下床走動(dòng),這樣也是有利于身體恢復(fù),也是需要做好個(gè)人的衛(wèi)生和清潔工作,內(nèi)褲還有衛(wèi)生巾也是需要及時(shí)更換的。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師