人流之后可以適當(dāng)?shù)暮榷節(jié){的，而且豆?jié){里面含有豐富維生素、植物蛋白和微量元素，能夠提高機體免疫能力，對身體恢復(fù)有好處。

舉措建議

建議流產(chǎn)之后，平時可以適量的喝一些豆?jié){，對于子宮內(nèi)膜修復(fù)能夠起到很好的作用。適量飲用還能夠提高身體的抵抗能力。

注意事項

需要注意雖然豆?jié){營養(yǎng)豐富，但是因為里面有雌激素的成分，所以不適合過量飲用。另外對于冰凍豆?jié){也要忌口，需要喝常溫或者加熱后的豆?jié){。