產(chǎn)婦也是可以適量的喝黃豆?jié){的，而且豆?jié){當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，也含有豐富的蛋白質(zhì)，所以適當(dāng)?shù)暮纫彩悄軌蚱鸬窖a(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的作用，另外飲食的搭配也是十分重要的，像一些吃纖維的食物也應(yīng)該適量的吃。

舉措建議

在身體的恢復(fù)過(guò)程當(dāng)中，除了要進(jìn)行營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充之外，注意個(gè)人的衛(wèi)生情況也是十分重要的，內(nèi)褲也需要及時(shí)的進(jìn)行清洗和更換，也應(yīng)該選擇棉質(zhì)，寬松型的內(nèi)褲，在清洗之后也可以在太陽(yáng)底下進(jìn)行晾曬，這樣也能夠起到不錯(cuò)的殺菌效果。