懷孕要加強(qiáng)日常護(hù)理，首先是情緒上由于體內(nèi)激素水平發(fā)生變化，所以應(yīng)當(dāng)給予更多的安慰和陪伴。

在飲食方面加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，有利于胎兒順利的生產(chǎn)和發(fā)育，以清淡為主，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，做好外陰部的護(hù)理，及時(shí)清洗，保持衛(wèi)生。

舉措建議

要做好保暖工作，不要受涼，尤其是腹部，能夠根據(jù)天氣變化增減衣物，并且在溫度適宜的環(huán)境當(dāng)中生活，定期做產(chǎn)檢。

養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，不要熬夜，充足的睡眠，并且能夠多休息，不要過度勞累或劇烈的運(yùn)動(dòng)。