產婦脾虛首先要從日常的飲食上來進行調理，注重飲食的清淡營養(yǎng)性，不要吃一些油膩和刺激性的食物，因為這些東西不容易消化，進食后會影響脾胃的消化功能，聚集到體內，形成食物堆積，不利于身體恢復。

舉措建議

要保證日常飲食的清淡營養(yǎng)以及易消化，可以在平時多吃一些健胃類的食物，比如山藥，山楂，或者是喝一些好消化的粥類，平時可以對自己的腹部來進行按摩，對病情是有好處的，要注重少吃多餐，不要暴飲暴食。