產(chǎn)婦脾虛首先要從日常的飲食上來進(jìn)行調(diào)理，注重飲食的清淡營(yíng)養(yǎng)性，不要吃一些油膩和刺激性的食物，因?yàn)檫@些東西不容易消化，進(jìn)食后會(huì)影響脾胃的消化功能，聚集到體內(nèi)，形成食物堆積，不利于身體恢復(fù)。

舉措建議

要保證日常飲食的清淡營(yíng)養(yǎng)以及易消化，可以在平時(shí)多吃一些健胃類的食物，比如山藥，山楂，或者是喝一些好消化的粥類，平時(shí)可以對(duì)自己的腹部來進(jìn)行按摩，對(duì)病情是有好處的，要注重少吃多餐，不要暴飲暴食。