孕期由于腹壓增大，產(chǎn)后容易誘發(fā)脫肛。產(chǎn)婦脫肛后在經(jīng)過慢慢調(diào)理之后是可以恢復(fù)的，平時(shí)多作提肛運(yùn)動(dòng)，鍛煉盆底肌，減少腹腔壓力增高的發(fā)生，就可以慢慢恢復(fù)，如果嚴(yán)重脫肛，是要到醫(yī)院進(jìn)行醫(yī)治的。

舉措建議

建議預(yù)防便秘，從飲食開始，多吃蔬菜和水果，多飲水，軟化大便，養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣，因?yàn)楸忝厥窃斐蓧毫υ龈咴?，也就造成了脫肛的發(fā)生，平時(shí)應(yīng)該多多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，清洗肛門處，保持干凈干燥。