生產(chǎn)后出現(xiàn)脫肛的現(xiàn)象，具體恢復(fù)時間是因人而異的，由于每個人的體質(zhì)以及病變嚴重程度不同，在恢復(fù)時間上會有所差異，出現(xiàn)脫肛后，首先要將脫出的腸粘膜清洗干凈后輕柔的還回肛門內(nèi)，做好日常護理，每天堅持做縮肛運動。

舉措建議

平時要加強營養(yǎng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，以及蛋白質(zhì)含量高的食物，不要吃生冷寒涼的食物，做好日常護理，講究個人衛(wèi)生，預(yù)防感染，不要做劇烈的運動，要適量活動，注意身體過度勞累，要勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠。