完全的恢復(fù)大概是需要15天左右的時間，一般在生產(chǎn)的3~5天后也需要到醫(yī)院進(jìn)行拆線，在拆線之后拉扯感也會逐漸的減輕，另外在恢復(fù)期間也要注意個人的衛(wèi)生，尤其是在惡露排出期間，需要及時的更換衛(wèi)生巾。

舉措建議

身體的恢復(fù)過程當(dāng)中，營養(yǎng)的搭配也是十分重要的，另外也不建議每天都躺在床上，也可以適當(dāng)?shù)南麓策M(jìn)行走動，但是也要注意避免勞累，同時鞋子也應(yīng)該選擇寬松舒適的鞋子，另外在月子期間也要注意避免過早的進(jìn)行性生活。