產(chǎn)后想要讓奶水回去，首先可以先給寶寶使用奶粉喂養(yǎng)，然后在飲食方面做一些調(diào)整，平時盡量避免少吃一些富含蛋白質(zhì)高的食物，也要禁止吃一些油膩或者肉類的食物，少喝一些湯湯水水的食物等等，同時也可以在醫(yī)生的建議下，配合服用回奶的藥物。

舉措建議

在這段期間要注意個人的情況，可以定期測量體溫，如果有出現(xiàn)了發(fā)燒的現(xiàn)象，最好還是及時到醫(yī)院進(jìn)行治療，在這段期間的飲食最好是選擇清淡容易消化的食物為主，內(nèi)衣方面也可以選擇寬松純棉的衣物。