初產(chǎn)婦順產(chǎn)后應(yīng)當(dāng)多臥床休息一段時(shí)間，并且在月子期間也要做好日常護(hù)理，在此期間要禁止同房和盆浴。

并且能夠注意個(gè)人衛(wèi)生，及時(shí)清洗外陰，保持清潔和干燥，多保暖，不能做太重的體力活動(dòng)。

舉措建議

應(yīng)當(dāng)保持心情舒暢，不能有太大的心理壓力或是生悶氣以及太過(guò)焦慮，應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成良好的心態(tài)，以防出現(xiàn)抑郁現(xiàn)象。

合理的補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，以清淡為主，或者吃高蛋白類的食物，適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素，增強(qiáng)體力。