母乳不足有可能是孕婦的產(chǎn)后營養(yǎng)跟不上，沒有足夠的營養(yǎng)來分泌乳汁，多吃催奶的食物。

一般來說寶寶吮吸越多，產(chǎn)婦的乳汁分泌也會越多，要讓寶寶多多吮吸。產(chǎn)婦的心情也會導致乳汁分泌的多少。

舉措建議

1.保持產(chǎn)婦愉悅的心情，不要有過多的心理負擔和壓力，心情舒暢有利于產(chǎn)婦的乳汁分泌。

2.給予孕婦充足的營養(yǎng)提供，多吃下奶的食物，多吃營養(yǎng)高的食物，有利于產(chǎn)婦身體恢復，也有利于產(chǎn)婦分泌乳汁。