月子里可以出門嗎
2020-01-10
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月子期間是否可以出門,要根據(jù)女性的身體狀況來(lái)決定,如果身體狀況恢復(fù)比較良好,遇到特殊的情況也可以出門,但是出門前要做好防護(hù)措施,因?yàn)樯^(guò)孩子之后,身體抵抗能力特別差,而且恢復(fù)的比較慢,所以在月子期間盡量避免出門。
舉措建議
在月底之間要做好護(hù)理工作,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┖?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng),但是避免運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)大,以防牽扯到傷口,要保持好個(gè)人衛(wèi)生,內(nèi)褲要經(jīng)常清洗暴曬,飲食上要全方面營(yíng)養(yǎng)添加,同時(shí)可以多吃一些下奶的食物來(lái)促進(jìn)乳汁分泌。