沒出月子是可以出門的，但是由于此時(shí)的產(chǎn)婦身體較為虛弱，身體抵抗力較差，容易受涼及細(xì)菌的侵襲，出門時(shí)需要保暖，避免受涼落下病根，同時(shí)也要避免過度勞累和劇烈的活動(dòng)。出門要戴好帽子口罩，多穿衣服，可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。

舉措建議

如果身體恢復(fù)得還不是很好，或是沒有重要的事情，盡量還是少出門，在家調(diào)養(yǎng)好身體，等到身體完全恢復(fù)的時(shí)候出門也是不遲的。飲食上要有充足的營養(yǎng)，保證有充足的睡眠，平時(shí)講究個(gè)人衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的習(xí)慣。