孕婦三天沒排便，可以適當(dāng)吃一些助于消化的水果，或者喝一些溫水，并做一些簡單的運(yùn)動(dòng)來促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，同時(shí)要改善飲食結(jié)構(gòu)和生活習(xí)慣，孕婦在懷孕的過程中，腸胃消化功能可能會(huì)比平時(shí)處于低熱的狀態(tài)，隨著子宮的增大，活動(dòng)量會(huì)受限，可能會(huì)引起孕婦大便干燥的現(xiàn)象。

舉措建議

在日常生活中飲食要保持清淡，容易消化，并且不要一次性吃的過多，可以經(jīng)常多喝溫水，可以在飯后適當(dāng)吃一些水果，晚上睡覺前不要一次性吃的過多，可以在飯后半小時(shí)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行慢走，散步等。