坐月子產(chǎn)婦可以按摩的，產(chǎn)后適度按摩，可刺激局部血液循環(huán)，能增加新陳代謝，還有利于產(chǎn)婦骨骼肌張力的下降和肌酸的排泄，對(duì)促進(jìn)產(chǎn)后身體健康有一定好處。

需要注意的是坐月子產(chǎn)婦，自行按摩力度不要過大，不適合按摩則不要進(jìn)行，尤其是帶有嚴(yán)重的心、腦、肺、腎功能不全的患者不要參與。

舉措建議

坐月子產(chǎn)婦按摩有利于促進(jìn)母體恢復(fù)，一定要遵照科學(xué)方法進(jìn)行，時(shí)間不要過長(zhǎng)，否則達(dá)不到預(yù)期效果。

產(chǎn)后要注意合理休息， 能下床活動(dòng)盡量適度活動(dòng)一下，不要長(zhǎng)時(shí)間臥床，否則會(huì)造成身體上的其它不適 。