在坐月子期間身體是比較虛弱的，而且也是屬于比較特殊的階段，需要好好的護理身體，如果護理不當很容易落下月子病。如果在此時出現(xiàn)受涼，導致局部出現(xiàn)疼痛，可以給局部采取按摩熱敷等等的方法來進行緩解。

舉措建議

同時也要做好保暖，避免著涼，尤其是在炎熱的夏天，不要長時間的開空調(diào)，也不要照著冷風口直吹。并且在飲食上也不要吃含涼性的食品，最好可以以低脂低鹽有營養(yǎng)的食物為主。可以等到42天左右的時間到醫(yī)院做檢查，看一下身體恢復情況。