日常中很多女性朋友在產(chǎn)后體質(zhì)非常虛弱，相應(yīng)的免疫力及抵抗力都在減退，如果不注意保暖，很有可能感染上風(fēng)寒，對女性的身體健康造成很大的影響。

舉措建議

女性朋友如果在坐月子受了風(fēng)寒，建議可以通過以下的方式進(jìn)行解決。

1、一定要注意保暖防寒，特別是冬季，以及深秋的季節(jié)。除此之外，洗澡的時候也要多加注意，不能用涼水，夏天的時候不要吃生冷食物。

2、一定要注意防風(fēng)，保持居住環(huán)境的空氣流通。

注意事項

需要注意的是，如果在月子里得了病一定要抓緊治療，不能拖延，以防引起其他的后遺癥。