女性在生產(chǎn)之后體質(zhì)比較虛弱，身體的免疫力和抵抗力都有所減退，所以易感風(fēng)寒，但也不排除其他情況。

月子期間，需要慢慢調(diào)理。平時(shí)晚上可以用熱水泡腳，可以舒筋活血，散寒。平時(shí)可以用艾條灸肚臍部位，可以溫經(jīng)通絡(luò)，活血化瘀，改善寒性大的問題。多喝些白開水，注意休息和保暖。

舉措建議

1、飲食上，平時(shí)多吃溫?zé)嵝允澄铮M量少吃寒涼生冷食物。多吃新鮮蔬菜水果，補(bǔ)充維生素，提高免疫力。

2、注意休息，盡量少熬夜，注意保暖，多喝熱水，同時(shí)要注意適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力。

3、密切觀察病情，以便及時(shí)尋求醫(yī)生幫助，在醫(yī)生幫助下，進(jìn)行針對性治療。