寶寶易上火不要給寶寶吃容易引起上火的食物，比如食用過多的肉類，濃度過高的奶類、飲料、零食這些食物都會引起腸胃難以消化，引起上火的癥狀，還有和居住環(huán)境和生活環(huán)境也有一定的關(guān)系，比如生活環(huán)境過于燥熱會引起寶寶上火。

舉措建議

平時(shí)在飲食的攝入上盡量多食用清淡的食物，最好是清火去熱的如白菜、蓮藕、黃瓜等，上火期間適量的飲用綠豆湯，還要多給寶寶攝入含有纖維素和維生素含量豐富的水果，多飲用白溫開水也可以起到清火的作用。