生完孩子之后出現了便秘口臭的狀況，應該要注意好飲食上食物，避免吃一些刺激性強，難以消化的食物。

可以適當吃一些富含膳食纖維的蔬菜和水果，保證自己的膳食均衡，有效促進腸胃的蠕動，防止便秘發(fā)生。

舉措建議

在生活中應該要適當的活動自己的身體，尤其是飯后活動身體可以有效的避免便秘狀況的出現。

有便秘的話，還需要盡早的改善，長期便秘不僅對自己的身體健康會造成一定的影響，更是會對胎兒健康造成危害。