減肥刮痧刮的部位大概是背部，在進行刮痧減肥的時候，需要咨詢中醫(yī)，根據(jù)自己的體質(zhì)和身體狀況，讓專業(yè)人士進行刮痧，自己不要盲目的進行刮痧，以免出現(xiàn)其他身體方面的不適，在刮痧過后，做好防寒保暖。

舉措建議

同時在刮痧過后也不要馬上吹空調(diào)，建議減肥可以選擇運動減肥，運動可以讓人精神充沛，激活身體的每個細胞，讓細胞活躍，加快血流速度，促進身體排汗，對減肥有很好的幫助，可以選擇游泳，慢跑，快走等運動。