減肥刮痧刮的部位大概是背部，在進(jìn)行刮痧減肥的時(shí)候，需要咨詢(xún)中醫(yī)，根據(jù)自己的體質(zhì)和身體狀況，讓專(zhuān)業(yè)人士進(jìn)行刮痧，自己不要盲目的進(jìn)行刮痧，以免出現(xiàn)其他身體方面的不適，在刮痧過(guò)后，做好防寒保暖。

舉措建議

同時(shí)在刮痧過(guò)后也不要馬上吹空調(diào)，建議減肥可以選擇運(yùn)動(dòng)減肥，運(yùn)動(dòng)可以讓人精神充沛，激活身體的每個(gè)細(xì)胞，讓細(xì)胞活躍，加快血流速度，促進(jìn)身體排汗，對(duì)減肥有很好的幫助，可以選擇游泳，慢跑，快走等運(yùn)動(dòng)。