無論是腿部內側刮痧還是腿部外側刮痧的方向都是由上往下。

原因分析

刮痧具有調節(jié)陰陽，活血化淤，祛痰解痙、軟堅散結等作用，對身體有一定的幫助。刮痧的原因：刮痧保健的關鍵就在于根據(jù)病癥的屬性來調節(jié)體內的偏盛偏衰，使機體轉歸于平衡，自然運作，恢復其正常的生理功能，從而達到治愈疾病的目的。

注意事項

注意事項：刮痧的速度應當適中，力度也應該在自己能承受的范圍內，時間保持在30分鐘左右，刮痧的時候要注意保暖，一般選擇晚上刮痧。刮完后要喝杯溫水這樣可以幫助排毒，不過睡前不要喝太多水，刮后一定不要吃生冷的東西，一小時之內不能洗澡。