女性如果懷孕了，在懷孕的初期就應(yīng)當(dāng)多吃一些營養(yǎng)豐富的食物，保證懷孕的順利進行。

孕婦在懷孕期間，除了滿足自身的生理需要還要給胎兒的生長發(fā)育提供很多的營養(yǎng)，一定要保證營養(yǎng)的充足供應(yīng)，多吃一些有營養(yǎng)的食物。

舉措建議

建議孕婦懷孕期間一定要做好飲食規(guī)劃，保證飲食的多樣性，多吃一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白以及維生素的食物，定期去醫(yī)院進行產(chǎn)前檢查，在醫(yī)生的指導(dǎo)下補充需要的營養(yǎng)。

孕婦懷孕期間不要一味的進行大補，應(yīng)當(dāng)根據(jù)自身的需求來合理的補充營養(yǎng)。