孕婦在孕晚期最好還是不要做半下蹲動(dòng)作，因?yàn)槿绻麆?dòng)作幅度稍有不當(dāng)，很有可能就會(huì)對(duì)胎兒的健康造成不利，甚至可能會(huì)造成胎兒宮內(nèi)缺氧的風(fēng)險(xiǎn)增大，所以孕晚期需要做運(yùn)動(dòng)時(shí)，最好是選擇動(dòng)作幅度小的輕運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

建議在孕晚期可以適當(dāng)?shù)牡綉敉馍⒉?，出現(xiàn)有身體不適時(shí)要立即停下來(lái)休息，應(yīng)該保證勞逸的結(jié)合，孕婦平常盡量不提重物，也最好減少?gòu)澭鼊趧?dòng)，注意最好不要讓腹部用力過(guò)大，以免導(dǎo)致出現(xiàn)腹痛現(xiàn)象。