月子里是否能夠洗澡洗頭，主要根據(jù)產(chǎn)婦的身體素質(zhì)和生產(chǎn)方式，如果產(chǎn)婦屬于順產(chǎn)，身體狀況比較良好，可以在生過孩子1到2天就可以洗澡洗頭，但是要采取淋浴的方式，同時要加強保暖，如果產(chǎn)婦屬于剖腹產(chǎn)，要根據(jù)傷口恢復(fù)的情況來決定。

舉措建議

在月子期間要做好護理工作，不要喝涼水，更不能用涼水洗頭或者洗腳，飲食上要保持清淡，同時要做好保暖工作，要穿軟底的拖鞋，可以適當(dāng)?shù)南麓不顒?，但是避免運動過于激烈，在恢復(fù)期間要嚴(yán)禁性生活。