產(chǎn)婦月子里可以洗澡洗頭的，適當?shù)南丛?，洗頭可以保持個人衛(wèi)生，避免一些細菌的滋生，有利于身體健康，在洗澡，洗頭過后及時用干毛巾擦干，做好保暖不要著涼，在洗澡洗頭的時候，室內(nèi)的溫度不要太低，以免出現(xiàn)著涼的情況。

舉措建議

產(chǎn)婦在坐月子期間選擇的衣服可以選擇寬大舒適的衣服，有利于血液流通，避免穿一些緊身衣，而且產(chǎn)婦在坐月子期間，衣著的厚度要適中，不要穿得太厚，避免造成產(chǎn)婦大量出汗，產(chǎn)婦在坐月子期間可以適當?shù)臅裉枺鰪婓w質(zhì)。