生完孩子之后多久能夠減肥也是因人而異的，一般情況下在生完孩子1~2個月之后也是可以進(jìn)行減肥，但是減肥的時候也是需要通過科學(xué)的方法進(jìn)行減肥的，可以選擇合理的飲食，另外再進(jìn)行運動減肥。

舉措建議

建議在這個期間避免吃一些高熱量或者是高脂肪的食物，因為這些食物很有可能會影響到肥胖的現(xiàn)象，每天可以做一些瑜伽或者是慢走，這些對于減肥都能夠起到一定的幫助作用，另外如果是在哺乳期的媽媽，是不能夠通過節(jié)食減肥的。