生完孩子之后多久可以減肥也是因人而異的，一般在生完孩子1~2個月之后是可以進行減肥的，但是在減肥的時候，也是需要選擇科學的方法來進行減肥，不能夠進行節(jié)食，減肥的時候是可以通過控制飲食適當?shù)倪\動。

舉措建議

建議在減肥期間飲食上面避免吃一些高熱量或是是高脂肪的食物，但如果是在哺乳期間，也是需要注意營養(yǎng)的攝入，避免導致乳汁的分泌情況，另外可以適當?shù)淖鲆恍╄べせ蛘呤怯斡?，這些對于減肥都是有一定的幫助。