孕晚期腰痛可能是隨著孕周的增加，孕婦腹部的重量增大，對腰椎造成的壓力增加所導(dǎo)致，也可能是由于孕婦不良的用腰習(xí)慣，提了過重的物品，對腰部造成的壓迫，可以適當(dāng)?shù)妮p輕按摩腰部來緩解疼痛。

舉措建議

建議最好是到醫(yī)院做檢查，排除是病理性的原因所導(dǎo)致，平時要適當(dāng)?shù)呐P床休息，應(yīng)該要保證被褥的舒適度，注意彎腰的時間不要太長，也最好不要久坐或者久站，同時注意盡量減少家務(wù)勞動，幫助腰痛恢復(fù)。