孕晚期孕婦主要補什么
2020-01-07
3.3w閱讀

孕晚期孕婦主要在飲食方面需要營養(yǎng)的補充,如果身體需要,也可以適量的進行鈣的補充,在飲食方面,孕婦可以吃一些易消化易吸收的食物補充身體營養(yǎng)需要,為胎兒順利生產(chǎn)而補充營養(yǎng),切記不要吃大補的食物。
舉措建議
孕晚期由于胎兒的不斷長大,對身體內(nèi)臟會有一些壓迫,可能會影響到孕婦的腸胃功能,營養(yǎng)過剩的食物和不容易消化的食物減少攝入,以免造成腸胃負擔,出現(xiàn)消化不良的情況,孕婦在吃食物后半個小時左右,可以適度活動。