女性在懷孕晚期的時(shí)候，需要針對(duì)性的補(bǔ)充一些鈣元素和維生素d，因?yàn)檫@些可以防止妊娠高血壓綜合癥，另外還能防止骨質(zhì)軟化。對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)也能夠防止發(fā)生先天性佝僂病，除此外還應(yīng)該補(bǔ)充一些鐵元素。

舉措建議

在孕晚期的時(shí)候食物上要注意多吃些維生素含量高的東西，此外蛋白質(zhì)以及其他礦物質(zhì)也要針對(duì)性的補(bǔ)充。比如說(shuō)芹菜，冬瓜，蘿卜，以及花生，松果，核桃這類食物都可以針對(duì)性的吃一些，除此之外魚(yú)肉，雞肉，這些肉類也可以吃一些。