孕早期是否能彎腰下蹲需要根據(jù)自己的實際身體情況來決定，如果身體比較強(qiáng)壯，可以適當(dāng)?shù)耐ㄟ^彎腰下蹲等來完成一些簡單的事情。

若是早孕期出現(xiàn)不規(guī)則出血，腹痛等情況，有流產(chǎn)可能的應(yīng)盡量避免長時間下蹲彎腰等活動。

舉措建議

1.孕早期腹部還沒有長大，所以這個時候適當(dāng)做一些力所能及的事情是完全可以的，注意調(diào)節(jié)自己的情緒不要太過于緊張。

2.到了孕中期孕后期，隨著腹部的逐漸增大，這個時候下蹲彎腰等動作就有可能擠壓到腹部，所以就需要避免這類會增加腹壓的運動。