孕期出現(xiàn)了腰酸腿酸的現(xiàn)象，很有可能是子宮增大，胎盤血供逐漸增加，壓迫了局部打神經，引起了腰酸腿酸的現(xiàn)象，這種情況是很正常的，平時可以適當給局部做些按摩，也是能夠起到緩解的作用。

舉措建議

在懷孕期間要多注意休息，避免出現(xiàn)過度勞累的現(xiàn)象，而且在飲食方面也要注意，可以多給身體補充所需的營養(yǎng)，避免出現(xiàn)挑食或者是偏食的現(xiàn)象，懷孕期間也要定期到醫(yī)院做產檢，及時觀察胎兒的情況。