孕晚期腿酸脹怎么回事
2020-01-07
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孕晚期出現(xiàn)腿酸脹的癥狀,多是因?yàn)樘荷L(zhǎng)發(fā)育快,增大的宮腔壓迫有關(guān)系,也可能是孕婦體內(nèi)缺鈣的原因,可以采取局部熱敷,按摩治療一下,可以有效改善小腿狀況,及時(shí)補(bǔ)鈣,定期去做產(chǎn)檢,多觀察。
舉措建議
孕晚期需要注意多臥床休息,平時(shí)減少站立時(shí)間,多吃些含鈣的蔬菜和水果,比如可以多吃些骨頭湯,排骨湯,豆類,蛋類,奶類,瘦肉等,最好去醫(yī)院化驗(yàn)微量元素,營(yíng)養(yǎng)上要搭配均衡,孕晚期堅(jiān)持每天數(shù)胎動(dòng)。
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