如果孕晚期出現(xiàn)腿酸腰酸的話，可能是胎兒開始進(jìn)入入盆階段，離分娩的時(shí)間越來越近了。這種情況需要引起重視，如果觀察到有規(guī)律的宮縮，并且出現(xiàn)見紅的話，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行待產(chǎn)。孕晚期尤其要注意避免磕磕碰碰，盡量不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)。

舉措建議

孕晚期要注意飲食的控制，少吃高脂肪高熱量的食物，少吃一些甜食。另外要注意多吃一些流食，半流食有利于消化的食物。另外需要注意心情的調(diào)節(jié)，不要過于焦慮，保持愉快的心情。要注意進(jìn)行孕檢，觀察胎兒的情況。