產(chǎn)婦可以吃柚子嗎
2020-01-06
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產(chǎn)婦生完孩子之后是可以適量吃些柚子的,適量的吃柚子可以緩解便秘,而且補充體內所需要的維生素,但是注意不要吃過涼的水果,可以用熱水稍微加熱一下,在坐月子期間適量的吃些水果,反而對身體有好處。
舉措建議
產(chǎn)婦生完孩子之后身體是特別虛弱的,所以在這時候身邊的人應該注意護理,除了飲食方面的注意,而且個人的衛(wèi)生也是需要注意的,一定要注意陰部的清潔衛(wèi)生,另外洗頭發(fā)的時候最好注意水溫,不要碰涼水,也可以采用淋浴的方式洗澡。