葡萄柚富含營養(yǎng)。葡萄柚能有效預(yù)防孕婦貧血，對胎兒的神經(jīng)發(fā)育也有很好的作用。盡管懷孕婦女吃葡萄柚有很多好處，但它也應(yīng)該是合適的，否則會事半功倍。

原因分析

懷孕后，孕婦的降血糖能力會減弱，她們?nèi)菀谆既焉锾悄虿?，所以最好每次吃半斤左右的葡萄柚?/p>

舉措建議

孕婦應(yīng)該注意吃葡萄柚:

1.肝功能不良的人不允許吃飯。

2.高血壓患者不可食用。

3.脾虛泄瀉不可食用。