產(chǎn)后上大便困難最好是自己進(jìn)行排便，在飲食上面可以有所改變，可以多吃些粗纖維的食物，應(yīng)該注意大量的喝水，在室內(nèi)可以適當(dāng)?shù)淖邉?dòng)，是有利于大便的排出。產(chǎn)后大便困難主要和會(huì)陰切開術(shù)或者是會(huì)陰撕裂，有部分的產(chǎn)婦不敢去用力排便等原因?qū)е隆?/p>

舉措建議

產(chǎn)后排便困難，首先需要克服自己，不要對(duì)自己沒有信心，精神不要過于緊張，如果排便困難比較嚴(yán)重，或者是已經(jīng)好幾天沒有排大便，最好是在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以采取藥物輔助促進(jìn)排便，也是有一定的效果。