孕后期出現(xiàn)腿抽筋和很多的因素都是有關(guān)的，可能是由于受涼的因素所引起的，但是也不排除是由于太過勞累的因素所引起的，也有可能是由于缺鈣的因素所引起的，如果長時(shí)間的出現(xiàn)抽筋或者是抽筋的情況比較嚴(yán)重，也可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

在懷孕期間飲食的搭配也是十分重要的，所以也要注意多元化的飲食，像一些粗纖維的食物和一些新鮮的水果和蔬菜，都是可以適當(dāng)?shù)某?，另外也?yīng)該避免太過勞累，在感覺累的時(shí)候也要及時(shí)的休息。