孕晚期預(yù)防腳水腫，要避免久坐久站，而且不可以長(zhǎng)時(shí)間走路，以免影響腳部的血液循環(huán)，導(dǎo)致腳水腫的癥狀。女性在懷孕晚期，子宮會(huì)逐漸壓迫腿部靜脈影響腿部和腳部的血液循環(huán)，如果久坐久站，長(zhǎng)時(shí)間走路，很容易出現(xiàn)腳部水腫的情況。

舉措建議

女性在懷孕晚期需要臥床休息，有時(shí)間可以適當(dāng)活動(dòng)一下，這樣能夠增強(qiáng)體質(zhì)，另外在飲食上避免吃一些過(guò)咸的食物，以免導(dǎo)致身體水腫，同時(shí)要保證睡眠充足，不可熬夜，如果身體出現(xiàn)不適，需要及時(shí)去醫(yī)院就診。