孕晚期出現(xiàn)腳水腫的現(xiàn)象是很正常的。而且大部分孕婦在孕晚期都會(huì)出現(xiàn)不同程度的腳水腫，孕婦晚上要經(jīng)常用熱水泡腳。還要適當(dāng)?shù)陌茨σ幌峦炔亢湍_。孕期盡量穿一些寬松的鞋子，不要穿得太緊。

舉措建議

孕期尤其是孕晚期，避免長(zhǎng)時(shí)間站著或坐著。這種情況會(huì)很容易導(dǎo)致腳腫的癥狀加重，所以懷孕期間最好要多休息，平時(shí)坐著休息或者是躺臥睡覺(jué)時(shí)可以把腳墊高，有利于緩解水腫的癥狀，同時(shí)孕期要按時(shí)產(chǎn)檢。