孕婦孕晚期出現(xiàn)腳水腫的情況考慮可能是生理性的原因?qū)е碌模怯捎谠龃蟮淖訉m壓迫血管引發(fā)的血液循環(huán)不暢，此時(shí)可以多休息并在休息的時(shí)候適當(dāng)墊高雙下肢促進(jìn)血液回流，同時(shí)也可以用熱水泡腳，促進(jìn)血液循環(huán)。日?？梢赃M(jìn)行局部按摩適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，這樣對(duì)緩解水腫也有幫助。

舉措建議

建議女性孕期也需要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素豐富的食物，避免進(jìn)食鹽分含量過(guò)高的食物，以免加重水腫的情況。

需要注意的是，如果女性孕期有貧血或者妊娠高血壓，也可能會(huì)導(dǎo)致水腫的出現(xiàn)，需要注意積極排查。