出現(xiàn)這種情況，可以考慮用溫?zé)岬拿韺?duì)于乳房局部進(jìn)行熱敷。在熱敷的時(shí)候，時(shí)間控制到3~5分鐘左右就可以，也可以在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下對(duì)乳房局部進(jìn)行按摩。

坐月子期間乳房出現(xiàn)奶塊，主要是由于奶水分泌過(guò)多不能及時(shí)地向外排出。與乳腺不通暢有一定的關(guān)系。

舉措建議

建議在此期間要保持心情舒暢，避免過(guò)大的情緒起伏。如果病情沒(méi)有持續(xù)的緩解，出現(xiàn)了局部膿腫或者是發(fā)燒的現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的去醫(yī)院就醫(yī)。

在此期間要飲食清淡，避免食用過(guò)于油膩的食物。而且要保持正確的睡姿。